Проволока
Почему мы теряем жизненные силы и как накопить энергию. Обретение личной силы

Почему мы теряем жизненные силы и как накопить энергию. Обретение личной силы

Личная сила – это главный ресурс человека. Его возможности и способности в практическом применении. От того, насколько велика личная сила, зависит, насколько полно человек может реализовать себя в своей деятельности и каких результатов он достигнет в жизни- в любой сфере. Личная сила - это твое отношение к миру, то, за чем ты наблюдаешь, притягивает в твою жизнь ресурсы для формирования личной силы.

Развитие личной силы качественно повышает цену человека, как личности: деятельность и карьера такого человека становится гораздо эффективней благодаря расширению его возможностей. То есть, подобное развитие просто необходимо для качественного совершенствования человека, как личности. Наиболее адекватно можно оценить способности человека, в том числе и магический потенциал, оценивая личную силу человека, Личная сила и есть тот самый эквивалент, по которому можно предположить о склонностях и способностях человека.

Как узнать, какова моя личная сила?

На самом деле весьма просто. Людям, которым дано больше, больше спрашивается. Чем более сложные задачи ставит себе человек в жизни и чем чаще он добивается их выполнения, тем более высоким уровнем личной силы он обладает.

Что же такое - эта личная сила и как ее развивать? Тут не все так просто. Личная сила – это совокупность качеств человека.

На первом месте по влиянию на уровень личной силы стоят качества ума, или, другими словами, развитие и организация ментального тела. Это то, насколько развита воля, концентрация и внимание, память человека, скорость мышления, а также то, насколько хорошо человек может пользоваться всеми этими качествами для выполнения определенных целей. Развитый астрал тоже очень важен! Это наши эмоции: умение ими управлять, способность вызывать эмоции в других людях, способность нравится другим и даже способность манипулирования.

Также к личной силе человека имеют отношение текущее состояние его физического тела и уровень развития магических способностей, и то, насколько хорошо человек может их контролировать.

Развивая комплексно разум: умение фильтровать информацию, брать информацию из внешнего мира(знаки, общение с природой, животными, людьми; Комплексно астрал: умение концентрировать и сублимировать свои эмоции, способность отпускать обиды, эмоциональные связи с другими людьми, кинестетические привязки, страхи, фобии,любые виды эмоциональной зависимости; Магические способности: практикуя работу с волей и намерением! И тело: любые телесные практики, забота о теле, отдых, физические упражнения, питание. Тогда, вы добьетесь того, что ваша личная сила многократно увеличится, что несомненно даст вам качественный шаг вперед в развитии вас.

Как развить в себе личную силу?

Сила берется из противостояния общим правилам и социальным нормам. Когда вы выходите за круг обыденности и идете по своему пути- вы создаете свой источник силы, который в последующим будут поддерживать другие люди. Приготовьтесь к тому, что многим это не понравится. Результаты проявятся через один год.
Личную силу можно имитировать. Имитация пробуждает источник внутренней силы. Если Вам плохо, потрудись представить себе, что Вы уже сильны. Вы стоите на сцене, как актер. Сыграйте сильного человека. Играйте по-настоящему, пока не надоест. Игра - простой метод вызывания Силы. Человеческое тело устроено так, что если мы начинаем разыгрывать нужную нам роль, то вслед за этим мы приобретаем соответствующие внутренние состояния.
Придумать себе цель, которая будет безумнее всего и начать ее воплощать ради интереса и без привязки к результату.

Как сохранить и накопить личную силу?

Для того чтобы накопить ее, надо закрыть все пути, через которые она, как правило, бесконтрольно уходит.

Нехватка осознанности – это то, из-за чего вы раздражаетесь по пустякам, расстраиваетесь по поводу и без повода. Это то, из-за чего людей обкрадывают в метро, на улице, в общественном транспорте, а они замечают это только спустя некоторое время. Они не находятся здесь и сейчас, не живут в настоящем моменте и настоящим моментом.

Отсутствие силы духа – если человек легко сдается, не имеет собственного мнения или боится его высказать, то о какой личной силе, о каком воздействии на других и на мир, который его окружает, можно говорить, если пока что, мир с успехом полностью управляет им.

Бывает так, что приходиться заставлять себя заниматься через силу, бывает, накатывают такие эмоциональные состояния, когда ничего не хочется, а при некоторых практиках просто жизненно необходимо оставаться твердым как кремень, потому что поддаться возникшему страху, значит, практически подписать себе смертный приговор.

И надо уметь практически моментально выдергивать себя из таких состояний, поскольку они, во-первых, просто высасывают личную силу из человека, а терять ее – непозволительная роскошь. И потому надо уметь быстро менять свое состояние сознания на нужное, самому выбирая то, которое необходимо в данный момент для текущих целей.

Нытье и жалость к себе – самый простой способ накопления личной силы – перестать ныть и жаловаться на жизнь.

Важность – отбирает на себя просто колоссальное количество вашей ценной энергии на поддержание себя. Лучше вообще отказаться от чувства собственной важности, не нужно чувствовать себя важным, это вам ведь все равно ничего не дает. А если вы откажетесь от этого чувства, станете безразличными и ровным ко всему происходящему, то произойдет волшебство! люди начнут относиться к вам с вниманием и уважением, будут искать встречи с вами, так как вы становитесь в этот момент сильным, а все любят сильных. Вы отказываетесь от важности, а значит понимаете и без ого свою силу, это бессознательно передается окружающим людям.

Личная сила

Инструкция из цикла “Как стать магом”.
“Человек является только суммой своей личной силы. И эта сила определяет, как он живет, и как умирает.”
К. Кастнеда “Путешествие в Икстлан”.

Инструкция

Уровень сложности: Сложно

1 шаг

Задумчивость

Сначала разберёмся, что же такое личная сила. Понятие пришло нам из книг К. Кастанеды, а значит и опираться будем на его книги, вот что автор пишет о личной силе:
“Охотник на силу ловит ее, а затем накапливает ее, как свое личное достояние. Таким образом личная сила растет и можно найти такие случаи, когда воин имеет так много личной силы, что становится человеком знания.”
Вывод: ЛС накапливается.

" - Не имеет никакого значения, где человек вырос, - сказал он. - определяющим в том, как человек делает что-либо, является личная сила. Человек является только суммой своей личной силы. И эта сила определяет, как он живет, и как умирает."
Вывод: всё что мы из себя представляем - ЛС.

" - Личная сила - это чувство, - сказал он. - что-то вроде того, как быть удачливым. Или это можно назвать настроением. Личная сила - это нечто такое, что приобретаешь в независимости от своего происхождения."
Вывод: ЛС похожа на удачу и хорошее настроение, накопить её может любой.

“…я сказал, что я доверяю своей личной силе в том, чтобы она руководила мной, и что мне не нужно иметь плана.”
Вывод: Имея ЛС не нужно что либо планировать.

" Я спросила Нагваля о шансах Паблито, и он сказал мне, что я должна знать, что все в мире воина зависит от личной силы, а личная сила зависит от безупречности."
Вывод: Безупречность позволит накопить ЛС.

2 шаг

Действия имеют значение

Предположим я сделал правильные выводы - всё что мы из себя представляем является ЛС, которая может накапливаться не зависимо от того кем или чем мы являемся. Безупречность - это единственный способ накопить личную силу, это единственная зацепка для действий, только они имеют толк.

3 шаг

Действие

Конечно что бы действовать, нужно иметь понятие, что нужно делать.
В книгах вышеупомянутого автора отмечается, что безупречность это выполнение любого действия не просто лучшим образом, а нечто большее, требующее полной отдачи.
Так же отмечается, что безупречность - это экономия и грамотное распределение энергии.
Помочь сэкономить энергию поможет

Мы живем в мире силы и ограничений силы. И то и другое очень нужные вещи, но только в том случае, если они применимы в меру. Ограничениям нас учит социум, и они нужны. Так как если бы каждый мог спокойно применять свою силу, существование социума стало бы невозможным. Поэтому социум вводит различные сдерживающие факторы на применение силы. Без этих ограничений силы, слабый человек (ребёнок) не смог бы выжить в социуме, так как все рождаются маленькими и слабыми. И с позиции социума, это оправдано. Но факт того что социум забирает личную силу, остаётся.

Ограничения нужны для жизни в социуме. Когда живешь в дикой природе, сдерживать свои силы тебе не к чему. Но человек существо социальное, вне социума, одиночкой могут выжить очень и очень немногие («Одинокий волк, это круто! Но это так сынок тяжело..» А. Розенбаум).

В социуме легче выжить, даже слабым людям удается уцелеть в социуме. А социум, как мы уже говорили, требует ограничений. Поэтому люди достаточно часто встают перед выбором - личная сила или социум. И большинство навсегда отказываются от своей личной силы. С позиции нашего эзотерического клуба личная сила – это уровень манипура чакры (Нижний Даньтянь манипура – курс развития личной силы, взаимодействие в социуме), но сейчас мы говорим о личной силе в её общем понимании.

Накопление личной силы невозможно, до тех пор, пока у вас её постоянно забирают. Эгрегор любой страны (социум) постоянно накапливает силу, его сила это не только личный состав вооруженных сил, это и ваша сила, в том числе. И чтобы забрать у вас силу, он - ограничивает. Эти соц. ограничения и есть то, обо что мы постоянно ударяемся на уровне сознания. Это те рамки, за которые мы не можем выйти. Эти понятия выходят далеко за пределы понимания законов существования социума. Можно следовать этим законам, и быть ограниченным рабом (законопослушный гражданин), можно нарушать их, но быть в ещё большей зависимости (преступный мир). А можно соблюдать все эти правила, и быть свободным. Некоторые успешные люди социума, интуитивно, это поняли (наработки прошлого). Обретению силы можно снова научиться. Очень часто именно обретение силы и могущества для многих людей и является базовой мотивацией для поступления в различные и эзотерические клубы. С нашей точки зрения в этом нет ничего плохого, и хорошего в этом тоже нет. Быть сильным это естественная потребность всех людей. Каждый ребёнок мечтает стать большим и сильным, чтобы получить все преимущества взрослого человека.

Личная сила это то, что позволяет вам двигаться к своей цели, и устраивать свою личную жизнь. Данной силой распоряжается личность, но только с определенного уровня восприятия. Это лишь взгляд человека ограниченного своим личностным восприятием. По сути, это позиция людей, которые считают что за личностью ничего больше нет. И потому как таких людей большинство, был рождён термин - «личная сила» (Кастанеда – заговорил о ней одним из первых). Но само понятие личной силы выходит далеко за рамки личности. С нашей точки зрения это та сила, которой располагает изначальный Дух, который проявляется через каждого человека. Можно сказать, что Дух является источником личной силы. И восстановление личной силы (наработка личной силы), это серьёзный шаг в сторону Духа. Социум ограничивая вас на уровне манипура чакры, на самом деле, ограничивает вас и на уровне Духа.

Поэтому мы начинаем обучение магии с базового курса Нижний Даньтянь (ссылка внизу, левого меню). Он состоит из практических занятий, на которых вам будут даны определённые упражнения, с выполнения которых начинается наработка личной силы. Кроме упражнений проводятся лекции, которые проходят в виде бесед, и через это общение меняется ваше мировоззрение, что, в свою очередь, позволяет вам возвращать свою личную силу из социума, который её активно поглощает. И только после того как вы возвращаете себе часть вашей силы, вы можете двигаться дальше и принимать участие в других проектах. Личная сила мага, это то без чего маг не может существовать в принципе! Экстрасенсом - да, он может быть, но магом - никогда.

Человек с достаточным запасом энергии спокоен и доволен жизнью. У него крепкий иммунитет, он вынослив и здоров. Однако в современном мире очень мало таких людей: бешеный ритм жизни требует колоссальных затрат энергии и сил, многие испытывают хроническую их нехватку. Кэйти Силкокс, автор книги «Здоровая, счастливая, сексуальная» , дает рекомендации тем, кто хочет накопить достаточно жизненной энергии и отлично себя чувствовать.

Сила, которая нас питает

В аюрведе есть понятие «оджас» - полный энергетический запас ума и тела, некий контейнер, в котором это все хранится (психофизическая оболочка, или защитный экран). В нашем обществе к энергии оджаса относятся без должного уважения. Чем больше ее у нас, тем меньше мы подвержены болезням и негативному влиянию окружающих. Крепкая сила оджаса действует как мягкий защитный экран, помогая противостоять стрессу и болезни, вызываемым физическими и психологическими патогенами (прочь, энергетические вампиры!). Таким образом, наш дух оказывается внутри прочного надежного сосуда. Благодаря оджасу мы испытываем чувство удовлетворенности жизнью.

Несмотря на то, что люди в XXI веке страдают от нехватки оджаса, это все же самый важный элемент, который нам нужно в себе развивать. Если сранвивать с электрической лампочкой, оджас - как мощность самой лампы. Если не увеличить мощность, ваши возможности всегда будут ограничены, сколько бы энергии к лампочке ни поступало.

Чтобы повысить уровень энергии оджаса, недостаточно только накапливать ее. Важно также не растерять уже имеющуюся силу и не растратить ее впустую.

Когда в вашей жизни слишком много стимулов, например, вы проводите слишком много времени в интернете, пьете слишком много кофе, обмениваетесь бесконечной чередой текстовых сообщений с друзьями, энергия незаметно утекает через пять органов чувств. В итоге мы чувствуем истощение, могут появиться депрессия или тревога. Управление органами чувств с помощью ограничения речевой и сексуальной активности и полноценного отдыха, релаксации и сна помогает сохранить запасы жизненной энергии.

Когда в следующий раз вы почувствуете себя вымотанным, попробуйте направить ум внутрь себя вместо того, чтобы обращаться за успокоением к внешним источникам: например, попробуйте лечь и сосредоточиться на ощущениях тела. А еще лучше следовать древним аюрведическим рекомендациям на регулярной основе. В таком случае вы почувствуете себя намного лучше.

Перейдите на органическую пищу : ешьте экологически чистые сезонные продукты, по возможности, выращенные в местности вашего проживания.
Сначала очищение и избавление от токсинов, затем восстановление и обновление : если ваш организм забит токсинами от чрезмерного потребления мяса, сахара, лекарств, алкоголя, полуфабрикатов и жареной пищи, не переходите сразу на диету из топленого масла и фиников! Для начала в течение нескольких дней питайтесь очень простой и чистой пищей, такой как цельнозерновые продукты, чечевица, овощи и высококачественные жиры (оливковое масло). Затем, когда почувствуете, что организм очистился, переходите к более питательным родуктам - топленому маслу, авокадо, финикам, молоку и меду.
Не переедайте: это ослабляет пищеварительный огонь.
Избегайте чрезмерной стимуляции во время еды: если вы хотите восстановить запас жизненных сил, не смотрите вечерние новости за ужином и не обедайте за компьютером.
Отдыхайте: восьмичасовой сон - необходимое условие для накопления оджаса. Кроме того, отдых - это когда вы делаете перерыв и прекращаете постоянно заниматься делами, расслабляетесь.
Не пренебрегайте маслами для тела: аюрведа учит, как ими пользоваться и какие подходят вам в зависимости от температуры тела и времени года.
Употребляйте масла внутрь: да, вы не ослышались. Когда вы пьете масло и добавляете его в пищу, оджас накапливается. Используйте больше масел: конопляное, льняное, масло авокадо, кокосовое и топленое сливочное масло (гхи).
Избавьтесь от всего, что лишает вас энергии: избегайте людей, мест и гаджетов, которые тревожат ум и высасывают кровь из вашей души.
Проводите больше времени на природе: природа восстанавливает энергию, умиротворяет и дарит покой.
Давайте отдых уму: занимайтесь восстанавливающей йогой - в большинстве йога-студий сейчас есть восстанавливающие занятия.
Любите близких: искренняя любовь и преданность питают наши жизненные силы и иммунитет как ничто другое.

Как сохранить бодрость в конце осени и начале зимы

Осенью преобладает элемент воздуха: представьте себе ветреный осенний день. Воздух сухой, прохладный и подвижный. Осенью и в начале зимы эти качества усиливаются в природе и в каждом человеке. В это время мы вспоминаем о непостоянстве и смерти. Это сезон ветров, опустения, суровости и сухости. Прислушавшись, мы поймем, что физически и эмоционально в этот период нам хочется свернуться калачиком.

Зима же как черепаха, втягивающая голову в защитный панцирь. Это время обострения интуиции, замирания и умирания. При нарушении внутреннего баланса зимой обостряются страхи, запоры, хруст и боли в суставах, сухость кожи, беспокойство, бессонница, сезонная депрессия, связанная с недостатком солнечного света. То, как вы ухаживаете за собой осенью, предопределит способность вашего организма оставаться здоровым зимой.

Зима - время, когда нужно оставаться в тепле, следить за тем, чтобы организм не пересыхал, был обеспечен питанием и защитой.

Весь день пейте понемногу теплый имбирный чай.
Каждое утро делайте себе масляный массаж. Мало того что это полезно для кожи; такой массаж помогает усмирить беспокойство, бессонницу или оба этих нарушения. Превосходное масло для зимы - кунжутное, оно обладает питательными и согревающими свойствами. Еще одно отличное согревающее масло - аюрведическое масло маханараяна. Оно хорошо помогает при боли в суставах и прочих болезненных ощущениях.
Для стимуляции организма принимайте согревающие ванны с порошком имбиря.
Ложитесь спать в промежутке от 21 до 22 часов. Полноценный отдых - основное средство укрепления иммунитета. Лишь зимой мы можем позволить себе спать столько, сколько необходимо. Вообще говоря, наши не столь далекие предки в холодное время года спали очень много. В отсутствие отопления и электричества 14–15 часов сна были обычным делом.
Одевайтесь тепло. Возможно, совет покажется банальным, но не переохлаждайтесь.
Зимой старайтесь носить поменьше одежды черного и темно-синего цвета. Все любят черный цвет, он всегда в моде и стройнит, однако черный поглощает свет. Слишком много черного - и у вас возникает ощущение пустоты и затерянности в обширном пространстве. Это ощущение и так обострено зимой.
Исключите все сырые и холодные продукты: салаты, воду со льдом, смузи. Да, да, дорогие мои, вы все прекрасно знаете, что наши прабабушки не ели салаты зимой, и неспроста.
Не ругайте себя за желание остаться дома. Зимой больше, чем в другие сезоны, с приближением праздников мы пускаемся во все тяжкие. На смену прежним общинным ритуалам и традициям - собраться всей семьей и вместе насладиться домашним теплом, очагом, питательной теплой пищей - пришло время безумных трат, бесконечных вечеринок, авиаперелетов и семейных ссор. Постарайтесь, чтобы ваши праздничные традиции были умиротворяющими. По возможности никуда не уезжайте. Побудьте дома. Зажгите свечи.
Перед сном выпейте напиток с легким снотворным эффектом (например, лечебное горячее молоко со специями). Добавьте в него 1/2 ч. л. гхи: это будет способствовать накоплению оджаса и укреплению иммунитета).
Избегайте громкой музыки, физического перенапряжения, слишком активных занятий любовью, переездов. Не ешьте вчерашнюю пищу, не проводите очищение организма и голодание и старайтесь меньше говорить.
Холодной зимой можно заниматься чуть более активными, разогревающими физическими упражнениями. В это время полезно практиковать более подвижные виды йоги, если вам они нравятся. Делайте упор на прогибы назад и боковые вытяжения - это будет способствовать бодрости духа и жизнерадостности в темное время года.

И вот еще что. Есть вещи, которые истощают жизненные силы: переезды с места на место (особенно на самолете), чрезмерная двигательная активность, серьезные физические травмы, сильный голод, склонность чрезмерно анализировать, слишком много думать и все прочее, что нарушает спокойствие ума - сомнения, неверие, гнев, жадность, зависть, а также непрожитые эмоции - злость, беспокойство, тревога, горе. Постарайтесь не пускать это в свою жизнь (или, по крайней мере, сделайте так, чтобы все это присутствовало в ней как можно меньше).

В социуме легче выжить, даже слабым людям удается уцелеть в социуме. А социум, как мы уже говорили, требует ограничений. Поэтому люди достаточно часто встают перед выбором — личная сила или социум. И большинство навсегда отказываются от своей личной силы. С позиции эзотерической личная сила - это уровень Манипура-чакры (Нижний Даньтянь - Манипура - курс развития личной силы, взаимодействие в социуме), но сейчас мы говорим о личной силе в её общем понимании.

Накопление личной силы невозможно, до тех пор пока у вас её постоянно забирают. Эгрегор любой страны (социум) постоянно накапливает силу, его сила - это не только личный состав вооруженных сил, это и ваша сила в том числе. И чтобы забрать у вас силу, он — ограничивает. Эти социальные ограничения и есть то, обо что мы постоянно ударяемся на уровне сознания. Это те рамки, за которые мы не можем выйти. Эти понятия выходят далеко за пределы понимания законов существования социума. Можно следовать этим законам, и быть ограниченным рабом (законопослушный гражданин), можно нарушать их, но быть в ещё большей зависимости (преступный мир). А можно соблюдать все эти правила и быть свободным. Некоторые успешные люди социума интуитивно это поняли (наработки прошлого). Обретению силы можно снова научиться. Очень часто именно обретение силы и могущества для многих людей и является базовой мотивацией для поступления в различные школы магии и эзотерические клубы. С нашей точки зрения, в этом нет ничего плохого и хорошего в этом тоже нет. Быть сильным это естественная потребность всех людей. Каждый ребёнок мечтает стать большим и сильным, чтобы получить все преимущества взрослого человека.

Личная сила - это то, что позволяет вам двигаться к своей цели и устраивать свою личную жизнь. Данной силой распоряжается личность, но только с определенного уровня восприятия. Это лишь взгляд человека ограниченного своим личностным восприятием. По сути, это позиция людей, которые считают что за личностью ничего больше нет. И потому что таких людей большинство, был рождён термин — «личная сила» (Кастанеда заговорил о ней одним из первых). Но само понятие личной силы выходит далеко за рамки личности. С нашей точки зрения, это та сила, которой располагает изначальный Дух, который проявляется через каждого человека. Можно сказать, что Дух является источником личной силы. И восстановление личной силы (наработка личной силы), это серьёзный шаг в сторону Духа. Социум, ограничивая вас на уровне Манипура-чакры, на самом деле, ограничивает вас и на уровне Духа.

Начинать восстановление личной силы нужно с восстановления Нижнего Даньтяня (чакры Муладхара, Свадхистана и Манипура). Личная сила мага - это то, без чего маг не может существовать в принципе! Экстрасенсом — да, он может быть, но магом — никогда.